Здравствуйте, дорогие друзья!
На окном холодная осень, как правило, в это время мы простужаемся и болеем, а в ноябре этого года эпидемиологи прогнозируют грипп.
Грипп – это вирусная инфекция, симптомы которого от простуды отличаются прежде всего повышением температуры до 39 градусов. Надо ли сбивать такую температуру и вообще, какую температуру можно сбивать?
До недавнего времени я точно знала ответ на этот вопрос. Но вот мне встретилась интересная информация, совершенно противоположная точка зрения. Коротенько расскажу обо всем по — порядку.
Какую температуру можно сбивать у взрослых при простуде
Что такое температура? Нормальная температура тела человека колеблется между 36 и 37 градусами, это всем известно. В утренние часы бывает и ниже. Когда микробы проникают в организм, он реагирует повышением температуры, это такая его защитная реакция. По повышенной температуре мы узнаем, что у нас инфекция и с ней надо бороться: принимать соответствующие противовирусные препараты.
Если сразу просто сбивать невысокую температуру (меньше 38-38,5 градусов), не принимая противовирусных лекарств, то организм перестанет бороться, думая, что болезнь прошла. Тогда вылечить болезнь будет сложнее, процесс выздоровления затянется.
Кроме того, ведь микробы погибают в тепле, т.е. при повышенной температуре.
Температура повышается неспроста, организм хочет, чтобы погибли микробы.
Повышенная температура как бы сваривает белок микробов (а микробы заключены в белковую оболочку).
Но если температура слишком высокая, тоже самое начинает происходить с нами. Повышение температуры до 41 нарушает функции белков организма, может быть очень опасно, приводит к смерти человека.
У детей при температуре выше 40 градусов могут появиться судороги. Очень высокая температура неблагоприятно отражается на сердце.
Поэтому высокую температуру нужно обязательно снижать.
Для детей порогом, при котором уже необходимо принимать жаропонижающие препараты, считается температура 38 градусов. У взрослых нужно снижать температуру выше 38,5 градусов.
Но это усредненные данные, всегда нужно учитывать индивидуальные особенности. Если есть какие то хронические заболевания, больное сердце, если ребенок ранее испытывал судороги, то сбивать температуру нужно и при более низких ее показателях.
Еще такой момент: кто то и температуру 38 не очень то чувствует и она его не сильно беспокоит, а кто то и при 37 лежит пластом. Так что, не надо заставлять себя мучиться и если жаропонижающая таблетка способна облегчить состояние, почему бы ее не принять? Я думаю, что не произойдет ничего глобально страшного от ее приема. Это лично мое мнение.
Но я хочу рассказать вам и о другой точке зрения врача, которую я прочла на сайте «Азбука здоровья».
Грипп — какую температуру можно сбивать
Александр Николаевич заявляет, что при вирусных инфекциях, особенно гриппе — «Никаких побороться!». Температуру при гриппе надо сбивать!
Ведь нормальной температурой для человека является температура не выше 37 градусов. При повышении температуры ускоряются все виды обмена веществ в организме, и как следствие это может привести к разрушению паренхиматозных органов, особенно поджелудочной железы. Известно, например, что сахарный диабет в 90 процентах случаев возник после перенесенного гриппа или ОРВИ с высокой температурой, которая длилась более суток.
А рекомендации снижать температуру только выше 38,5 градусов предназначались для африканских стран и особенностей лечения инфекций с учетом их климата, там можно и не снижать невысокую температуру.
В наших условиях и нашем климате существует категоричное правило — при вирусных инфекциях надо снижать температуру до нормальных значений обязательно, даже 37,2! Это стабилизирует все процессы в организме.
Нельзя допускать, чтобы температура была выше 37,5 градусов более 4-х часов подряд.
Иногда таблетка парацетамола просто спасает жизнь людей.
А о таблетках мы поговорим отдельно далее.
Какими таблетками можно сбить температуру
Я считаю, что прежде всего нужно использовать народные средства, обильное питье, обтирания, которые часто быстрее действуют даже, чем таблетки. Об этом в следующей моей статье «Чем можно сбить температуру в домашних условиях без таблеток«.
При очень высокой температуре без таблеток уже трудно обойтись.
Раньше особенно популярным был аспирин. Сейчас медики не рекомендуют принимать его детям раньше 12 лет. Да и взрослым не стоит увлекаться, так как аспирин может спровоцировать респираторные осложнения.
Хорошо понижает температуру парацетамол. Его можно принимать детям уже с двухлетнего возраста. В нашей стране он еще очень часто применяется. А вот в Европе медики уже настороженно относятся к парацетамолу, потому что, как выяснилось, он очень токсичен и поражает печень.
Для взрослых ни в коем случае не сочетать парацетамол с алкоголем. Некоторые люди практикуют лечение водкой, если при этом еще выпить парацетамол, это может привести к токсическому гепатиту.
Современный наиболее употребляемый и эффективный универсальный препарат — ибупрофен . Он и жаропонижающий, и болеутоляющий, и противовоспалительный.
Для себя я сделала выводы, что при гриппе нужно сбивать любую температуру обязательно, а в других случаях смотреть по самочувствию и прежде всего лечить причину болезни.
А чтобы не допустить заражения гриппом, я знаю только два действенных на 100% способа профилактики – прививка и применение перекиси водорода, которой сама пользуюсь уже несколько лет.
Читайте также:
Что делать при первых признаках простуды
Чем можно полоскать больное горло
Будьте здоровы!
Автор Ольга Смирнова
Врачи — не боги и мнения у них могут разниться. Одни советуют сбивать температуру, другие — нет. Я же считаю, что надо смотреть на состояние больного и не доводить его до крайности, ожидая, что температура через 3 дня приблизится к норме. Однако, чем хвататься за таблетки, стоит испробовать народные средства, которых великое множество и они опробованы людьми столетиями.
Когда у взрослого температура высокая, это еще не так страшно, но когда у ребенка… Стараешься применять все знакомые средства. Я тоже придерживаюсь мнения, что до 38 температуру сбивать нельзя, это организм борется, ну и конечно смотреть на состояние больного.
Недавно всё же переболел гриппом. Из народных средств кроме чеснока никаких таблеток. На четвёртый день температура поползла за 39, но за ночь всё без таблеток всё пошло на убыль. Всё же должен же иммунитет выдерживать борьбу с инфекциями. А сидеть на таблетках что хорошего: известно, что одно лечим — другое калечим.
И все же, такая высокая температура — выше 39 уже должна настораживать и ее надо сбивать непременно. Хорошо, что в вашем случае все благополучно прошло.
А чтобы больше грипп не подхватить, закапывайте перекись водорода!
В последнее время я болею без повышения температуры. И плохо, состояние ужасное,а температура не повышается.
А у ребенка выше 37, 5 я уже сбиваю температуру. И парацетомол даю, или уксусом растираю.
Хорошо бы все знали порог, при котором можно начинать сбивать температуру. Это очень важно. Знаю на своём опыте. Просто об этом действительно не все знают.
Случаи разные бывают, особенно у детей, если это просто температура одно, а если еще и что-то болит, так ребенок уже при 37.5 плакать начинает, не сидеть же сложа руки.
Да, сезон гриппа и ОРВИ надвигается. И надо ли сбивать температуру при этих болезнях — тема весьма актуальная. У меня всего лишь однажды при гриппе была температура за 38, я тогда «умирала» прост, так тяжело было. А в других случаях я только использую травы и народные методы. Лишний раз таблетки пить не хочется.
Логично, что если температура — это защитная реакция организма, то видимо и стоит позволить ему самому бороться с инфекцией своими силами. Надо просто другими способами облегчить свое самочувствие. Например, пить больше жидкости, чая с медом и лимоном, чтобы потеть и тд.
Вот видите!, а многие несведущие люди говорят что высокую температуру нельзя сбивать, организм сам должен бороться. Ерунда, правда? и ваша статья этому подтверждение
Не рекомендуется сбивать температуру до 38 градусов, а выше 38,5 уже надо обязательно!
Без особой необходимости температуру, если она не выше 38 градусов никогда не сбиваю. Пусть организм борется, зачем ему мешать.
Врачи — это те же люди, поэтому и мнения их могут разниться. У беременных, например, считается, что температура тела до 37,5 — это нормально. Тут следует задуматься — а стоит ли тогда сбивать при гриппе эти же самые 37.5?
В общем единого мнения тут нет, конечно, в любом случае стоит смотреть по самочувствию, но обычно до 38 температуру еще не сбивают лекарственными средствами по той причине, что нужная доза понижает температуру сразу на 1 -1,5, что может оказать на вас не очень хорошее действие, если вы будете сбивать температуру в 37 градусов.
Совершенно согласна, при небольшом повышении температуры бывает достаточно какого-нибудь питья и прочих народных средств. Лишний раз таблетки пить ни к чему.
Развеяла для себя миф, что высокая температура борется с инфекцией! Теперь буду снижать парацетамолом!
Тоже считаю, что невысокую температуру сбивать не надо, — это организм борется. Всё детство болела без темпаратуры и подолгу, а с ней — за три дня здорова.