Лечение головной боли народными средствами

Здравствуйте, дорогие друзья!

Наверно, очень редко можно встретить человека, у которого бы хоть раз не болела голова. А у многих головные боли не редкость. Давайте поговорим о лечении головной боли народными средствами.

При переутомлении, недосыпании или пересыпе, стрессе и в других ситуациях у нас возникает головная боль. Она может появиться даже от того, что мы неправильно сидим целый день в офисе. Головную боль может снять себе каждый, не прибегая к анальгетикам и довольно быстро.

Я подобрала проверенные мною простые доступные каждому народные средства от головной боли, способные быстро помочь. Почти все они всегда у нас есть под рукой дома.

Но если боль приобретает постоянный характер, то нужно обязательно выявить ее причину, обратившись к врачу, а не заниматься самолечением даже народными средствами.

Головная боль. Народные средства

Стакан воды

Итак, что делать при головной боли, как снять головную боль народными средствами?

Самое первое простое средство — это обычный стакан воды. Почему то многие или забывают об этом, или не придают должного внимания.

Еще в старину люди при головной боли пили стакан святой воды, чтобы изгнать нечистых духов, поселившихся внутри и вызывающих боль.

И вода, действительно, может помочь. Выпитый стакан воды комнатной температуры разжижает кровь и спазм сосудов ослабевает.

Не торопясь, небольшими глотками выпейте воду и прилягте. Яркий свет и громкая музыка не должны вам мешать отдохнуть, также отключите телефон. Вам ничто не должно мешать сосредоточиться на устранении своей боли. Это касается и всех других народных способов лечения головной боли.

Так что, не торопитесь глотать сразу таблетки.

А если регулярно в течении дня пить достаточное количество воды, то вообще можно избежать во многих случаях головных болей.

Я недавно проводила небольшое расследование о кальциевой воде, очень советую ее пить, ведь именно недостаток кальция может тоже спровоцировать головную боль, а сильно концентрированный раствор кальциевой воды способен снять ее довольно быстро. Почитайте обязательно вот здесь>>.

kak snjat' golovnuju bol' narodnymi sredstvami

Чашка чая

Некоторым людям помогает просто чай с лимоном, а еще можно заварить чай с мятой. Чай расширяет сосуды, а мята снимает спазмы.

Вообще мята многим людям помогает даже с мигренью бороться.

Попробуйте еще и чай с имбирем попить. Имбирь в последнее время полюбился многими, он и простуду лечит, и при головной боли помогает.

Лимон

У меня почти всегда есть в холодильнике лимон. Ведь с ним не только чай можно пить, на что он только не годится, его можно использовать по-разному!

Вот и головную боль можно попробовать снять лимоном. Для этого достаточно отрезать ломтик и натереть им виски.

Цветы и эфирные масла

Натереть виски, а также лоб и шею можно любым эфирным маслом: лавандовым, розмариновым, мятным и другими.

Если у вас дома растет чудесный цветок герань, он может вам помочь при многих заболеваниях. Сорвите листочек герани, помните немного его в руках и потрите виски. Эфирные масла герани прекрасно снимают головную боль.

Читайте о других рецептах лечения геранью

А если вы находитесь на даче или в своем саду, попробуйте медленно вдыхать запах бархатцев. Удивительно, но это тоже должно помочь.

Точечный массаж

Помассируйте указательным пальцем по несколько секунд точку под носом над верхней губой, точку под нижней губой, а также точки за ушами и в задней части головы.

Сделайте так 5-7 раз.

Горячая ванночка

При головной боли часто помогает тепло. Сделайте горячую ножную ванночку, можно даже добавить в воду горчичный порошок.

Вообще, не обязательно греть ноги, можно и для рук горячую ванночку сделать. Все равно, какие греть конечности. Ванночку для рук даже быстрее и удобнее.

Паровая ванна с яблочным уксусом

Прочла недавно интересный совет у доктора Джарвиса лечения головной боли ставшим популярным сейчас яблочным уксусом.

Для профилактики, конечно, лучше пить разбавленный в воде яблочный уксус. Но при возникновении головной боли можно поступить следующим образом.

Налейте в кастрюльку воду и яблочный уксус в равных количествах и поставьте на медленный огонь. Доведите так до кипения. Когда над кастрюлькой начнет подниматься пар, снимите с огня и, наклонившись, подышите над паром. Нужно сделать 75 вдохов. Обычно после такой паровой ванны головная боль прекращается.

Лист капусты

В лечении головной боли народными средствами стоит обратить внимание на капусту. Белокочанную капусту еще с давних времен используют для лечения разных недугов.

Возьмите сочный лист, слегка помните, я обычно немного отбиваю лист тупой стороной ножа. Так лист начнет выделять лечебный сок. Приложите его на лоб и завяжите полотенцем. Примите удобную позу, расслабив мышцы шеи и позвоночника.

Средства от головной боли при гипертонии

Довольно часто головная боль возникает при гипертонии, капустным листом тут, пожалуй, не всегда поможешь. Советую в этом случае регулярно пить настой калины.

Две столовых ложки плодов залейте двумя стаканами кипятка, дайте настояться. Затем процедите и пейте по чайной ложке три раза в день.

При гипертонии эффективен может быть отвар луковой шелухи. Для его приготовления горсть шелухи залить пол литром холодной воды, довести до кипения, затем убавить огонь и поварить 10-15 минут. Процеженный отвар понемногу пить трижды в день. Хранить его нужно в холодном месте.

А еще попробуйте нарезать свежий огурец кольцами и приложить на глаза.

moi proverennye narodnye sredstva ot golovnoj boli

Мед

Чтобы головная боль не возникала, регулярно ешьте мед, за каждым приемом пищи съедайте по чайной ложечке меда.

Сколько уже написано о полезных свойствах меда, поистине уникальный продукт!

Мед и от бессонницы помогает, и от кучи других недугов. Есть у меня универсальный рецепт лечения медом от всего!

Мед – прекрасное народное средство даже при сильной головной боли и мигрени.

Если заболела голова, вместо таблеток попробуйте съесть столовую ложку меда, медленно рассасывая ее во рту. Обычно головная боль стихает уже через пол часа. Если этого не произошло, съешьте еще ложку меда.

Мед успокаивающе действует на весь организм и дает положительный эффект. Проверено!

Какие еще народные средства от головной боли могу вам предложить?

Медные  монеты и медная проволока

Может, у вас сохранились старые пяти или трех — копеечные монеты, изготовленные до 1961 года, приложите их на лоб, прижмите пальцами и подержите 10-15 минут.

Я специально собирала по знакомым такие монеты уже после того, как мы перешли на новые деньги, потому что они реально помогают не только от головной боли.

Здесь помогает именно наличие меди. Вместо медных монет можно приложить ко лбу медную пластину или даже надеть на голову ободок из медной проволоки.

Такое медное кольцо рекомендуется постоянно носить дома людям, страдающим частыми головными болями.

Алюминиевая фольга

Мой любимый способ снятия головной боли – алюминиевая фольга, та самая пищевая, которой мы пользуемся в обиходе дома. Я складываю фольгу в несколько слоев в полоску шириной примерно 6 см, прикладываю ее ко лбу и завязываю голову платком. Чудесно помогает! Я уже об этом писала, так же как и о других удивительных свойствах и лечении пищевой фольгой.

Как и при любом заболевании лучше, чтобы лечение было комплексным.

Подберите для себя приемлемые способы. Я бы начала со стакана воды, затем привязала ко лбу фольгу и съела ложку меда.

Слава Богу, головные боли у меня бывают не часто, может как раз потому, что целый день пью водичку и ем мед. Так что обычно обхожусь одной фольгой.

Как избавиться от головной боли народными средствами мы выяснили, существуют и другие способы, я выбрала самые простые и легкие на мой взгляд.

Ведите активный здоровый образ жизни, обратите внимание на свое питание, займитесь хоть какой-нибудь физкультурой! Сидя, распрямите плечи, не сутультесь, побольше гуляйте на свежем воздухе, проветривайте и увлажняйте помещение, тогда и народные средства от головной боли вам не пригодятся.

Будьте здоровы!

Автор Ольга Смирнова

ГОСТИНАЯ

СОДЕРЖАНИЕ

ПОЛУЧАТЬ НОВОСТИ БЛОГА

25 Комментариев на “Лечение головной боли народными средствами

  1. Информативная статья, где собраны народные рецепты. Каждый из них несомненно пригодится, когда возникнет головная боль. Главное, вовремя о них вспомнить. Это все таки лучше, чем глотать таблетки

  2. Все правильно: не стоит хвататься сразу за таблетки и глушить головную боль, загоняя ее вовнутрь организма, ведь столько чудесных народных рецептов, которые помогут устранить проблему без негативных последствий.

  3. Никогда не пробовал избавиться от головной боли народными средствами. Всё время таблеточку бац и головка не болит. Может не так полезно, но зато эффективно.

  4. Да в том то и дело, что народные средства такие бывает лучше таблеток помогают и тогда химия вовсе не нужна.

  5. Народные средства могут помочь от головной боли и даже очень хорошо, так, что за химию сразу не стоить браться за таблетки и травить себя химией. Для начала можно попробовать народные средства лечения головной боли.

  6. У меня лимон тоже всегда хранится в холодильнике. Я в течении дня отрезаю по дольке и хожу жую. А вот про воду что то мы забываем и правда.

  7. Головная боль — это наверно самое распространённое недомогание в наше время. Постоянные стрессы, спешка, недосып и т.д. Я тоже считаю, что не следует сразу хвататься за лекарства, притом, что у них столько побочных действий бывает, голова пройдёт, а что-то другое заболит. Лучше попробовать вылечить головную боль народными средствами. Спасибо, Оля, столько полезных рекомендаций!

  8. Да, прежде чем обращаться к лекарственным препаратам, стоит попробовать помочь себе при головной боли другим способом. Мне часто помогает горячий чай, слегка подслащенный.

  9. Очень хорошая подборка советов! Про некоторые не знала. Спасибо, взяла статью в закладки, вдруг и кому-то пригодится.

  10. Ольга, столько хороших советов, а я кроме как цитрамоном больше не знаю методов снятия головной боли, понравилось эфирными маслами, и полезно, и приятно)

  11. Раньше еще популярен был бальзам «звездочка», вот тот же эффект эфирного масла.

  12. Оля, благодарю, за такое изобилие рецептов. Да уж, не приятно когда головные боли. Помню, бабушка всегда прикладывала листок капусты к голове или лопуха. В детстве это выглядело очень смешно))) Оказывается, от головной боли помогало.

  13. Из всех перечисленных средств для меня главное — стакан воды, иногда два, и боль как рукой снимает.

  14. От пульсирующей боли в затылке мне помогает мокрая тугая повязка вокруг головы с кубиками льда на затылок и бальзам Звёздочка на виски. Это то ,что всегда под рукой.

  15. Да-да, вот забыла написать, что и лед при головной боли помогает. Обычно при пониженном давлении лучше применять тепло, а при повышенном — холод.

  16. А ведь и правда, мы порой головную боль решаем таблеткой — быстро и эффективно. Но, как говорят про таблетки — одно лечит, другое калечит. Так что, Оля, спасибо за простые советы. Надо будет при случае попробовать.

  17. Пожалуйста! Пусть лучше такого случая вообще не будет!

  18. Да, головная боль очень выбивает из жизни. У меня раньше часто болела голова, вроде бы без причины. Приходилось пить таблетку, чтобы облегчить себе состояние и прожить этот день…В конце концов все дело оказалось в шейном остеохондрозе — начала заниматься своим позвоночником, и головные боли исчезли сами собой…

  19. Я тоже об этом говорю, надо выявить причину головной боли и устранить ее. А в редких случаях, при усталости, например, можно воспользоваться народными средствами.

  20. Оля,а вот о том что фольга помогает при головной боли я даже и не знала.Обязательно попробую этот способ.Но лучше совсем не болеть))).Спасибо за советы!

  21. В наше время ничего не помешает от головной боли, кроме таблеток обязательно нужно и народные средства.

  22. Я прежде пользуюсь народными средствами и только потом уже, если головная боль не проходит прибегаю к медикаментам.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *