Здравствуйте, дорогие друзья!

Мне повезло, что живу я в теплых краях и здесь растут грецкие орехи – соответственно, я могу в нужный момент собирать и использовать для лечения и ядра, и перегородки, и листья, и зеленые орехи.

Я уважаю народных целителей и с удовольствием дома применяю их рекомендации – в частности, лечение грецким орехом.

Правда, ем я орехи редко, что, несомненно, является упущением, они ведь очень полезны!

Чем полезен грецкий орех

Согласно научным исследованиям, проводившимся в университете Огайо, достаточно съесть горсть любых орехов в сутки, заменив этим один прием мяса, таким образом регулярное их употребление позволяет снизить на 20% риск преждевременной смерти за счет содержания витамина Е, нейтрализующего свободные радикалы. Он положительно влияет на иммунитет, состояние наших волос и кожного покрова.

Грецкие орехи стимулируют работу сосудистой системы, мозга, щитовидки, помогают улучшить память, уменьшить нервное напряжение, восполняют нехватку витаминов.

Лучше есть орешки перед сном: когда мы отдыхаем, белок, содержащийся в них, усваивается лучше. Но их нужно тщательно пережевывать.

Не советую съедать больше 5 орехов в день: если вы переборщите, в результате получите совсем не тот эффект, который ожидали, а наоборот – дискомфорт в желудке. Может даже возникнуть головная боль или сосудистый спазм. Так что соблюдайте меру и при таком лечении – все должно быть в удовольствие!

Кстати, полезные вещества можно обнаружить не только в ядрышках, но и в других частях растения.

Лечение перегородками грецких орехов

Когда я чищу и ем орехи, перегородки (их еще называют перепонками) никогда не выбрасываю, а собираю в банку, ведь они тоже представляют собой прекрасное сырье для изготовления своеобразного лекарства – в них очень много йода, поэтому с давних пор было известно лечение зоба грецкими орехами. А еще с тех пор, когда я жила в Павлодаре, применяла перепонки для полоскания горла.

Перегородки грецких орехов в виде настоя на водке (или водного) помогают бороться с бактериями и микробами, понизить давление, нормализовать уровень сахара в крови, успокоить нервную систему, поддерживают иммунитет, восстанавливают сон, улучшают память.

Перегородки используют при лечении:

• панкреатита
• больного горла
• мастопатии
• язвы
• щитовидной железы
• кашля
• болезней суставов
• радикулита
• гипертонии
• полипов в кишечнике
• сердечных проблем.

Универсальный рецепт настойки

Одно из полезнейших народных средств, которые я предлагаю для курса лечения грецким орехом, – настойка из перегородок. Сейчас расскажу, как я обычно ее делаю.

Вначале перегородки промываем водой (когда вы их только извлекаете из свежих орехов, мыть не надо, иначе при хранении они испортятся), потом даем стечь воде и слегка обсушиваем их, затем кладем в банку объемом 0,5 литра, причем наполняем ее не до конца – до трети (или наполовину, если укладывать рыхло). И доливаем в банку доверху водку.

Ставим нашу лечебную смесь в темное место, чтобы настоялась, и встряхиваем ее время от времени. Она будет готова через три недели, и надо будет содержимое банки процедить.

Настойку я обычно принимаю по 1 ложке (разбавьте немножко водой, если вкус кажется неприятным) за 20 минут до еды. Стандартный курс длится месяц, после перерыва в 7 дней вы можете его повторить.

Настойкой можно растирать больные суставы, она незаменима при радикулите.

Лечение щитовидки грецкими орехами

Народное лечение грецкими орехами давно показало при заболеваниях щитовидки высокую эффективность – я уже говорила, что в перегородках очень много йода.

Приведу вам еще один рецепт. Я знаю его давно и сама не раз применяла.

Берем 25 перегородок не испорченных грецких орехов и 200 г водки, все это настаиваем 7 дней. Настой принимают таким образом: 10–15 капель растворяют в стакане воды. Пьем его по 3 раза в день, всего курс длится 2 месяца.

Если вас интересует более подробная информация о народных средствах для лечения щитовидки, у нас есть отдельная статья.

Водный настой перегородок

Лечение грецким орехом на водке дает быстрый и очевидный результат, однако можно делать и не спиртовой настой – на воде. Он будет незаменим при полоскании горла – отлично помогает!

Заливаем 1 ст. ложку перегородок кипятком (один стакан), 30 минут ждем – все готово!

Обычно данный настой рекомендуется принимать 10 дней, по 1 ст. ложке.

Для полоскания при больном горле вам потребуется больше – ½ стакана.

Лечение листом грецкого ореха

В листьях орехового дерева содержатся органические кислоты, микроэлементы, эфирные масла, витамины, дубильные вещества.

Листья грецкого ореха при сахарном диабете рекомендуется использовать для понижения уровня сахара. Листья также нормализуют обмен веществ, они полезны при наличии сосудистых заболеваний, склероза, туберкулеза.

Настой готовится так: берем 2 ч. ложки листьев. Их необходимо измельчить. Отмерьте 200 мл воды, вскипятите и залейте листья. Через час процеживаем. Потом 4 раза в день пьем перед едой получившийся полезный настой по ½ стакана. Еще он помогает при кровотечениях, полезен для полоскания рта и горла, успокаивает воспаленные десны.

Помимо листьев ореха также используются околоплодники: ванночки, примочки из смеси обеих этих частей улучшают обновление кожи – они показаны при экземах, гнойной сыпи, хорошо заживляют воспаления. На пол-литра воды берут пять ст. ложек сырья, кипятят их четверть часа. Отвар готов.

Ядра грецкого ореха в народном лечении

Естественно, для приготовления лекарства мы можем использовать не только несъедобные части грецкого ореха, но и сами ядра.

Приведу вам несколько очень часто используемых мною рецептов:

1. Многие болезни сердца можно исцелить без лекарств. Лечение медом и грецкими орехами очень эффективно. Рецепт с лимоном, медом, изюмом и курагой мы уже знаем, я его давала в статье «Моя программа укрепления сердца». Смесь «Милок» (название сложено из первых букв ингредиентов) поддержит наш иммунитет.
2. Вот еще один похожий вариант – рецепт поможет вам при несварении желудка:

Нам потребуется: зерна ореха (20 штук), пара лимонов, по 200 г изюма и чернослива, а также кураги. Пропускаем их через мясорубку, готовую смесь мы дважды в день принимаем по одной ложке.

3. Если ежедневно утром вы будете съедать натощак последовательно мандарин, чайную ложечку изюма и три грецких орешка, через 3–6 месяцев у вас прекрасно очистятся сосуды мозга. Повторяя этот ритуал на протяжении всего года, можете быть уверены: ваши сосуды всегда будут чистыми, а память светлой.
4. При частом мочеиспускании советую воспользоваться таким рецептом: поджарьте ядра 5 орехов. Затем их нужно растолочь. Ядра эти принимаем на ночь в течение 7 дней.
5. От кашля рекомендую взять 4 ореха со скорлупой, влить 0,5 литра воды, добавить ложку меда и черной бузины. Все это нужно поварить на медленном огне. Отвар, который мы получили, пьем по ст. ложке 3 раза в день. Всего через 7 дней вы получите превосходный результат.
6. В том случае, если вы страдаете от сахарного диабета, я порекомендую такую ореховую настойку: 150 г ядер выдержать пару недель на свету в 0,5 литра водки. Готовую ореховую настойку мы, независимо от приема пищи, принимаем трижды в день по большой ложке.

Зеленые орехи

В зеленых орехах содержится аскорбиновая кислота, йод, эфирные масла, клетчатка, дубильные соединения, каротин. Недозрелые орехи – действенное и доступное лекарственное средство, это отличная альтернатива мёду.

Лечение зелеными грецкими орехами показано при слабом иммунитете, атеросклерозе, запорах, наличии воспалений, диарее, импотенции, кожных заболеваниях, вообще для профилактики здоровья очень полезны.

Рецепт: берем нужное вам количество орехов. Режем их на половинки для удобства, прокручиваем на мясорубке. Смешиваем 1:1 с медом и в герметичной стеклянной посуде ставим примерно на месяц в темное и прохладное место. Принимаем перед едой по 1 ч. л.

На водке делают спиртовую настойку: на литр достаточно 30-40 плодов. Оставляем настаиваться на пару недель в темном месте, затем настойку принимаем по 1 ст. л.

Моя мама еще соединяла настой с медом, и эту вкуснейшую смесь мы понемногу ели в течение нескольких последних лет (очень полезно и для профилактики). Но, к сожалению, в этом году мы смесь не сделали, орехи нынче не уродились.

Для борьбы с глистами посоветую такой рецепт из зеленых плодов: измельчаем 4 ложки орехов, подсаливаем закипевшую воду, заливаем орехи, потом настаиваем ½ часа. Пьем настой в течение дня. Перед сном неплохо бы принять какое-нибудь легкое слабительное вроде сульфата магния.

Лечение кожурой грецкого ореха

Кора грецкого ореха – тоже отличное сырье для настоя, так как и она содержит огромное количество полезных веществ. Правда, мне такое лечение не доводилось проводить, но из нее можно делать настой (такой же как и из листьев) для полоскания горла и десен, для лечения крапивницы и при кожном зуде.

Лечение грецким орехом и полезно, и вкусно, примите к сведению.

Будьте здоровы!

Автор блога «Здоровье как усилие воли» Ольга Смирнова

Советую посмотреть другие интересные материалы нашего блога:

• Измельченная яичная скорлупа как источник кальция
• Лечение картофелем
• Настойка каштана конского: лечебные свойства и применение
• Лечение капустным листом. Компрессы из капусты
• Перекись водорода: 30+ способов применения в народной медицине и в быту