Очищение сосудов крови от бляшек и холестерина народными средствами

Здравствуйте, друзья!

Неблагоприятный экологический фактор, изменения пищевых привычек людей в последние десятилетия и другие условия современной жизни привели к повышению риска сердечно — сосудистых болезней не только у пожилых, но и среди молодых людей.

И поэтому даже врачи рекомендуют проводить очищение сосудов. Методов существует много, в том числе медикаментозное. Но нам с вами интересно очищение сосудов народными средствами, на эту тему я и собирала материал, читала отзывы людей.

Надо ли проводить очищение сосудов

Кровеносные сосуды недаром сравнивают со своеобразными транспортными магистралями такой сложной биосистемы, как тело человека. По этим трубкам, наделённым гибкостью и эластичностью, перемещается кровь, а с ней кислород и остальные элементы питания, снабжая ткани и внутренние органы. По ним же покидают организм продукты метаболизма, углекислый газ.

По представлениям многих, наши трубочки-сосуды (капилляры, вены, артериолы и прочие) пустотелые, но на самом деле это не так,  их устройство гораздо сложнее. Работу сосудов до сих пор изучают крупные научные институты.

В сосудах есть несколько слоев, внутри них работает очень сложная биохимическая фабрика.

Верхний слой эндотелий выполняет несколько важнейших функций:

  1. гомеостаз – свертывание и разжижение крови
  2. проницаемость – пропускает в кровь только полезное и нужное, отсеивая вредное
  3. ангиогенез – снабжает кровью новые образующиеся мелкие сосудики
  4. борьба с воспалением
  5. регуляция тонуса.

Именно поэтому сосуды так исправно несут свою службу и так уязвимы. Например, в нашем теле есть капилляры радиусом в 4 микрон. Они настолько тонюсеньки, что кровяные красные тельца попросту становятся в ряд и проталкиваются поочерёдно. Эти сосудики подвержены образованию бляшек, закупорке и другим неблагоприятным явлениям больше, чем более крупные вены.

sosudy zabitye musorom

Эпидемиологический анализ международных и отечественных кардиологических ассоциаций официально приводит ужасающие данные: смертность от проблем с сердечно — сосудистой системой уже многие годы занимает первое место.

Фактором № 1 в этих исследованиях названо образование бляшек, при их наличии в головном мозге вероятен, и даже необратим инсульт. Если забивается бляшками аорта – это прямой путь к приступам инфаркта и т.д.

Фактор № 2 – последствия курения. Никотин, а вернее те 700 вредных продуктов, которые он выделяет, просто убивает эндотелиальную функцию. Курильщик так засоряет свою сосудистую систему, что к 60-ти годам имеет атеросклероз, а многие не могут бодро ходит, поскольку больше всего страдают конечности.

Фактор № 3 – чрезмерное употребление соли. Соль накапливается в сосудах, что приводит к отекам сосудистой стенки.

Вот поэтому считается, что надо бы проводить очищение сосудов регулярно: раз-два в году. Но почистить стенки сосуды раз и навсегда невозможно, так считает доктор Мясников. И вообще не очень правильно так говорить. Важно понимать, что под словами «очищение сосудов» подразумевается только очищение крови от бляшек и холестерина.

Но даже, если почистить сосуды от бляшек, и после этого продолжать прежний образ жизни, через некоторое время гемеостаз восстановится, ведь это его защитные силы, так  работает организм.

Очистить сосуды можно только здоровым образом жизни: правильным питанием, физическими нагрузками, контролируя уровень сахара и холестерина в крови.

Так что я даже стала сомневаться, нужно ли это делать. Хотя отзывы людей, которые проводят очищение сосудов народными средствами в домашних условиях, в большинстве своем очень положительные.

Так что решайте сами, все как всегда очень индивидуально, а рецепты я вам напишу.

Очищение сосудов народными средствами

Детокс — программа для сосудистой системы включает немало методов очищения сосудов. Она сформирована в результате векового опыта врачевания в западных и восточных практиках. Современному человеку остаётся лишь взять лучшее и подкорректировать под свой диагноз, а также индивидуальные особенности организма.

Наиболее востребованным способом чистки у людей с закупоркой сосудов является тибетские методики, а также очищение мёдом, чесноком, лимоном и другими продуктами, внесёнными в список суперфудов. Одни, например очищение сосудов головного мозга, решают локальные проблемы, другие охватывают всю кровеносную систему и наводят порядок в сосудах от мала (капилляров) до велика (вен и аорт). Рассмотрим самые популярные народные средства очищения сосудов.

Тибетские традиции очищения сосудов

Жители Тибета – древнейший народ, сохранивший мудрые рецепты, которые актуальны и сегодня. Высокогорные травы, растительные композиции на основе чеснока, горного мёда – вот главные лекарства, на которых основано тибетское очищение сосудов.

Рецепт 1. Чесночная настойка

Приготовление:

  1. Отобрать здоровые головки чеснока (350 грамм). Предпочтение – осеннему урожаю: эти плоды ценятся за наибольшую концентрацию полезных веществ.
  2. Очистить, измельчить в кашицу. Должно получиться примерно 200 грамм. Идеальной посудой для этого процесса будет деревянная, так сок чеснока не окислится и сохранит первичные лекарственные свойства.
  3. Переместить чесночную кашицу в бутыль из тёмного стекла, залить чистым качественным спиртом (водкой) в объеме 200 грамм.
  4. Выдержать 2 недели, процедить удобным способом. Хранить в прохладе и сухости, холодильник для этого не годится.

Очищение сосудов чесноком по-тибетски предполагает курс из 10-ти дней, троекратным приёмом в сутки. Первый приём – одна капля, второй – две, третий – три. Это программа первого дня. Второй день начнётся с четырёх капель чесночного эликсира. Нарастающий режим (прибавление на каплю в каждый приём) длится 5 дней. С шестого дня действует обратная схема (см. таблицу).

С первого по пятый день (в каплях) С шестого по десятый день (в каплях)
Утро Обед Вечер Утро Обед Вечер
1 сутки 1 2 3 6 сутки 15 14 13
2 сутки 4 5 6 7 сутки 12 11 10
3 сутки 7 8 9 8 сутки 9 8 7
4 сутки 10 11 12 9 сутки 6 5 4
5 сутки 13 14 15 10 сутки 3 2 1

Чесночная детокс — программа благотворно воздействует на организм и чистит всю систему кровеносных сосудов. Настойка по-тибетски для очищения сосудов служит профилактикой наслоения холестериновых бляшек на стенки сосудов и помогает минимизировать риски при уже имеющихся проблемах закупоривания и засоров сосудистой системы.

Хорошие результаты и по очищению, и для общего самочувствия, дает и полюбившаяся уже нам настойка чеснока на красном вине.

Рецепт 2. «Царский сбор по-тибетски»

Рецептура сбора имеет древнюю историю использования. За исцеляющую и очищающую силу на Руси его называли «царским» и считали традиционным для отечественной альтернативной медицины. Но в 1970 году был обнаружен первоисточник – древнейший документ в одном из тибетских монастырей. Травы, необходимые для очищения сосудов этим способом, найдутся в каждой аптеке.

Приготовление:

  1. Сухие почки берёзы, соцветия ромашки и бессмертника, сбор зверобоя перемешать, взяв поровну.
  2. Ссыпать в мешочек из холста или крафтовой бумаги для лучшей сохранности полезных качеств.
  3. На каждый приём заваривать свежий фиточай: 1 большая ложка на 2 чашки кипятка. Настаивание каждой порции 2 часа под тёплым полотенцем, поэтому советуют заблаговременно готовить настой.

Курс рассчитан на 2 недели, нацелен на чистку артерий.

Схема приема: по стакану утром и вечером.

Условие лечения: утренняя порция целиком заменяет завтрак, любые перекусы до обеда отменяются. Вечерняя доза выпивается перед сном.

Для усиления пользы рекомендуется добавлять ложечку мёда, ведь этот продукт играет большую роль в таком направлении как чистка сосудов от холестерина.

Медовый детокс для сосудов

Полезность мёда для сосудов неоспорима и не вызывает критики даже у самых ярых противников народных методов. Мёд улучшат кровоток, повышает тонус сердечной мышцы, выступает стабилизатором артериального давления и источником глюкозы – единственным моносахаридом, не вредящим сосудистой системе. При сердечной недостаточности советуют снабжать организм 30-ю граммами продукта ежедневно, в течение месяца. Самая удобоваримая для сосудов форма – растворённый мёд, на его основе разработаны многие рецепты.

Паста Амосова

Обдать кипятком изюм и сухие плоды чернослива, абрикоса, инжира (каждого вида по 200 грамм), просушить, блендировать или провернуть в мясорубке.

Грецкие орехи (200 грамм) измельчить ножом.

1 свежий лимон промыть и тоже измельчить любым доступным способом.

Всё смешать, залить стаканом полужидкого мёда.

Очищение сосудов мёдом с пастой Амосова полезно не только для нормализации функций кровеносной системы, но и для обеспечения надёжного иммунитета, восполнения необходимых витаминов.

Чесночные настойки очищения сосудов с мёдом

Кроме того, что чеснок убивает всех паразитов, он еще и способен расщеплять холестериновые бляшки, поэтому очищение сосудов чесноком вполне приемлемо и очень часто практикуется.

Рецепт первый: 200 г чесночной кашицы перемешать с жидким мёдом (350 г). Настоять с недельку и съедать перед каждым основным приёмом пищи по 2 десертных ложки. Помогает при варикозном расширении вен и закупорке сосудов.

Рецепт второй: кашицу из чеснока (250 грамм) смешать с мёдом (60 грамм) и залить стаканом качественной водки. Пить 3-4 недели по 1 маленькой ложке перед едой.

ochishhenie sosudov

Рецепт третий: по предыдущей технологии обработать 10 средних головок чеснока и смешать с литром мёда. Вымыть 10 лимонов, перемолоть, добавить в медово-чесночную смесь. Настаивать 10 дней, затем переместить в холодильник. Курс 2 месяца, трижды в день до еды по столовой ложке.

Очищение сосудов лимоном

Концентрированный лимонный сок отлично расщепляет жир, поэтому этот цитрусовый успешно используют в борьбе с холестериновыми бляшками.

Рецепт с лимоном и апельсином

Это самый «вкусный» метод из всех, что мне попадались. Берутся 4 цитрусовых плода, измельчённых в блендере – 2 лимона, 2 апельсина и 60 грамм мёда. Компоненты смешиваются в стеклянной посудине и хранятся в холоде. Ароматное лекарство нужно есть трижды в день по 2 чайной ложки, курс – бессрочный. Главное противопоказание – аллергия на цитрусовые фрукты и пыльцу.

Рецепт с лимоном, чесноком, лавровым листом

Последователи чистки сосудов народными средствами в отзывах расхваливают рецепт, который показался мне интересным. Это настойка из лаврушки и водки с добавлением лимона и чеснока. Понадобится:

  • 1 плод лимона
  • 2 головки чеснока
  • 5 шт. лаврового листа
  • 0,7 л водки.

Чеснок очистить, лимон порезать и вынуть семечки, все вместе пробить блендером, залить водкой и приправить лаврушкой. Дать настояться месяц, а потом принимать по 1-2 чайных ложки после приёма пищи.

Травы для очищения сосудов

Фиточаи также отлично справляются с холестериновыми бляшками и могут быть очень эффективными в чистке сосудов.

Фито — сбор

Этот рецепт от травника Д.В. Олейникова.

Такой чай не только очищает сосуды и кровь, но и почки, и печень, нормализует давление, улучшает работу сердечной мышцы. Его полезно пить время от времени всем, даже, кто считает себя полностью здоровым.

В состав сбора входят:

  • боярышник (плоды и цветы)
  • шиповник
  • рябина
  • омела белая
  • береза
  • хвощ
  • мать-и-мачеха
  • тысячелистник
  • девясил (корень)
  • лист смородины
  • топинамбур
  • донник
  • лист грецкого ореха.

Как приготовить:

Ложку сбора трав заваривают кипятком (250 мл) и еще 2-3 минуты кипятят. Настаивать достаточно пол часа и выпивать небольшими порциями в течение дня.

Про очищение сосудов омелой в составе с сабельником мы как раз недавно говорили. Кто еще не читал эти статью, очень рекомендую.

Клевер

«Погуляв» по тематическим форумам, я нашла также много хвалебных слов красному клеверу – простому растению с большим спектром действия во благо нашим сосудам.

Вот таким отзывом и рецептом делится Марина из Коломны, 58 лет:

«Очищение сосудов травами от холестерина практикую давно. Пробовала и тибетский сбор, но оказалось, что лучшее средство буквально под ногами! И это клевер, из которого научилась заваривать очищающий чай: 1 ложечку сухих соцветий на стакан воды. Пить нужно как обычный чай месяц-полтора, почистятся сосуды, лимфатическая система».

Анатолий из Брянска, 46 лет хорошо отозвался о таком способе:

«Рецепт передал дед, советую всем, кто уже знаком с атеросклерозом. Свежие или сухие клеверные шапочки набрать в объёме 100 грамм и залить литром водки. Настоять в темноте 10 дней, потом выпивать в день по 20 грамм в течение 2-х недель. Делаю так уже в течение 2-х лет, прошли боли, онемения, вернулась бодрость».

Подробнее о лечебных свойствах клевера, от чего помогает, о пользе для женщин и при гипертонии смотрите здесь>>.

Советы

Напоследок хочу дать несколько рекомендаций и предостережений по очищению сосудов народными средствами самостоятельно в домашних условиях.

  • Подходите к делу комплексно, начните с очистки кишечника. Представьте, что организм – это большой шкаф, в котором нужно навести порядок. Нельзя же убрать одну полку и оставить в хаосе остальные. Поэтому порядок действий такой: сначала чистим кишечник, потом печень, за нею – почки и лишь потом берёмся за сосудистую систему.
  • Прием настоек для очищения проводят курсами по 30-40 дней и не чаще одного – двух раз в год.
  • Имейте в виду, что настойки на основе чеснока и лимона по отзывам людей пьются тяжело, начинать прием надо небольшими порциями, чтобы посмотреть реакцию организма. Кроме того, они противопоказаны всем, кто имеет проблемы с ЖКТ.
  • Какой бы метод очищения сосудов (настойками, травами, чаями) в домашних условиях Вы не выбрали, сначала консультируйтесь с врачом.

Надеюсь, что данная информация и рецепты очищения сосудов народными средствами вам пригодятся.

Но не забывайте, что главный залог здоровья – правильный образ жизни.

Будьте здоровы!

Автор блога «Здоровье как усилие воли» Ольга Смирнова

Интересное на блоге:

12 Комментариев на “Очищение сосудов крови от бляшек и холестерина народными средствами

  1. Очищение сосудов чесноком и лимоном, отличный способ. У меня папа пробовал это средство!

    Ответить
  2. Я периодически чистилась смесью лимона, чеснока и корня петрушки. В этом году насобирала клевера на даче, хочу позаваривать и попить с месяц. Много уже слышала о том, что он хорошо очищает.

    Ответить
    • Я тоже заинтересовалась клевером, все же чеснок с лимоном не всем подходит.

      Ответить
  3. Моя знакомая каждый год делает настойку из чеснока. Говорит, что чувствует себя после лечения хорошо, прекращаются головные боли. Запивает она настойку молоком (50мл).

    Ответить
  4. Я чистила сосуды медом с лимоном. Сначала мне это нравилось, но под конец еле доела содержимое банки. Конечно, сосуды чистить надо!

    Ответить
  5. мне уже несколько раз приходилось использовать настойку чеснока и результатом доволен. А в целом считаю, что нам здоровый образ жизни тоже в профилактическом плане предупреждает возникновенение бляшек в сосудах.

    Ответить
    • Здоровый образ жизни — и есть самый правильный путь, именно это я и хотела донести прежде всего.

      Ответить
  6. Я для здоровья сосудов применяю регулярные пробежки по утрам (к счастью, после переезда из Екатеринбурга в Сочи это можно делать круглый год), и пью Омегу-3. Народные способы тоже любопытны, нужно взять на вооружение!

    Ответить
    • Это самый верный способ! А народные средства нужны тем, кто не бегает по утрам 🙂

      Ответить
  7. Все рецепты очищения хорошие. Клевер заинтересовал. Проще выпить отвар или настой этого растения, чем чесночный.

    Ответить
  8. Прекрасные рекомендации по очистке сосудов народными средствами.

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", Вы даете свое согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями политики конфиденциальности.