Полезно ли протирать лицо льдом?

Добрый день, дорогие друзья!

Узнав о том, что полезно протирать лицо кусочком льда, я с недавних пор принялась выполнять эту процедуру регулярно по утрам. Делала лед из обычного чая, наливала чай в пластмассовую крышечку и замораживала в холодильнике.

Поскольку, мы договорились, что обо всем, что делаю сама, я буду и вам рассказывать, я стала готовить материал к публикации и изучать, что пишут по этому поводу в интернете. А пишут везде почти одно и тоже, что лед для кожи лица очень полезен.

И только на одном форуме мне встретилось обсуждение на тему, а полезно ли протирать лицо льдом?

Самое интересное, что не было ни одного отзыва, в котором бы кто-нибудь рассказал, как преобразилась кожа после длительного применения льда. Все однозначно просто говорили о пользе, приводя фразы из интернет-сайтов.

И лишь одна женщина сказала, что после длительного применения льда у нее начались проблемы с кожей, а другая написала, что обращалась с таким вопросом к косметологу и получила ответ, что протирать кожу лица льдом вредно, это стресс для лица.

Я обратилась к своей любимой настольной книге «Косметика, возраст и времена года», написанной опытным косметологом С.Ленсиной.

Какого же было мое удивление, что в книге вообще нет раздела о пользе льда для лица, а ведь в ней масса подробной информации о физиологии, причинах и методах ухода за кожей лица.

Так вот, что я узнала.

Полезно ли протирать лицо льдом?

Косметологи не рекомендуют даже постоянно умываться холодной водой, так как холодная вода приводит к обескровливанию кожи, к сужению ее сосудов. При этом уменьшается выделение сала и пота на поверхность кожи, кожа теряет эластичность, становится дряблой, сухой, а в последствии морщинистой. Причем, женщины замечают это слишком поздно.

А протирание лица кубиками льда – вообще стресс для кожи, совершенно ей не нужный, ведь и без того наше лицо подвержено влиянию внешней среды. Закаливать можно тело и весь организм, но закаливать нежную кожу лица –это кощунство.

Особенно чувствительна сухая кожа, а при постоянном воздействии холодной воды она начинает шелушиться.

Так что в холодное время года – зимой и осенью нельзя ни умываться холодной водой, ни протирать кожу лица льдом. Низкая температура и ветер итак оказывают неблагоприятное влияние на кожу, зачем еще усиливать переохлаждение.

Советы западноевропейских специалистов о примении льда не приемлемы для климата большинства регионов нашей страны.

Разве что, если вы располагаете двумя часами времени и у вас есть возможность подготовиться к выполнению такой процедуры, а потом еще дать возможность коже придти в себя.

А весной и летом можно ли льдом протирать лицо? Да, в теплое время года, а также для жителей южных теплых районов можно утром протирать лицо льдом. Это освежает и укрепляет кожу, ведь после протирания льдом под влиянием теплого воздуха быстро увеличивается прилив крови. Кожа розовеет, становится эластичной, появляется такой прилив бодрости.

Протирать кожу лица льдом  можно только раз в день утром, вечером такую процедуру делать не следует во избежание перевозбуждения и нарушения сна.

Каким льдом протирать лицо

Делать лед для лица можно из очищенной или кипяченой воды, из минеральной воды, любого чая – черного, зеленого, травяного, из розовой воды, которую можно и самим приготовить дома.

polezno li protirat' lico l'dom

Лед для протирания лица делают из соков ягод, в том числе из арбузного, из отваров трав.

Из ягод, особенно из клубники и малины я летом люблю и масочки делать для лица и ног, так же как и маски из арбузов.

Можно заморозить сок из герани.

Любую жидкость налить в формочки для льда или любую другую емкость и поставить на ночь в морозильную камеру. Чай или отвар, конечно, нужно предварительно остудить.

Как правильно протирать лицо льдом

Перед любыми косметическими процедурами, в том числе протирании льдом, кожу лица нужно предварительно очистить.

Сухую и нормальную кожу лица сначала нужно подготовить: смазать растительным маслом или сметаной, или жирным кремом.

Кубик льда завернуть в салфетку или полотенце и только в таком виде обтирать им кожу лица. Быстрыми движениями прикладываем лед к вискам, глазам, лбу, проводим по контуру лица и шеи.

Вытирать лицо полотенцем не надо, пусть высохнет так. Можно просто слегка похлопать по лицу кончиками пальцев.

Так полезно ли протирать лицо льдом? Для меня этот вопрос остался открытым. Думаю, что вряд ли этим можно разгладить морщины, но использовать лед для освежения кожи лица, улучшения цвета кожи в теплое время года можно попробовать иногда делать. А постоянное применение льда может принести вред.

Будьте здоровы и красивы!

Автор Ольга Смирнова

ГОСТИНАЯ

СОДЕРЖАНИЕ

ПОЛУЧАТЬ НОВОСТИ БЛОГА

58 Комментариев на “Полезно ли протирать лицо льдом?

  1. Я тоже всегда считала, что протирать лицо кубиком льда полезно! Оказывается нет!
    Но может быть разве что очень быстро это делать, чтобы кожа сильно не почувствовала!
    Интересная статья! Спасибо!

  2. А как хочется протереть,особенно в жаркую погоду. Хорошо будем делать такую процедуру редко и быстро!

  3. В жаркую погоду, конечно, хочется и можно, только соблюдая все правила нужно это делать

  4. Неожиданная информация. Не знала о таком. Я время от времени протираю лицо кубиками льда, и это всегда замороженный настой какой нибудь травки. Никаких проблем вроде не возникало никогда. Но наверное Вы правы. Кожа у всех разная и однозначно советовать всем одно и тоже нельзя. Как говорится: «что одному в радость — другому в гадость». Надо слушать свой организм. )

  5. Да, каждому свое. Я поняла. что сухую кожу не желательно обтирать кубиками льда, а жирную, наверно можно изредка.

  6. Я люблю протирать кожу кубиками льда, мне нравится это делать по утрам — тонизирует кожу. Зимой, если не надо сразу выходить на мороз, то тоже протираю лицо кубиками льда, не замечала что от этого моя кожа страдает, наоборот, у меня только хорошие ощущения. Думаю, что в этом вопросе все индивидуально.

  7. Всё-таки всё хорошо в меру и, если со льдом быть осторожным то и от него польза наверняка будет. В жару даже умыться холодной водой очень приятно, думаю и лёд может доставить парочку приятных минут.

  8. Любые процедуры нужно пробовать и наблюдать за реакцией организма, мне так кажется. У меня была знакомая, она каждый день умывалась льдом и выглядела очень моложаво. Конечно и кремы для лица использовала хорошие. 🙂 А меня как-то не вдохновляет эта процедура. Зато мне нравится контрастный душ! 🙂

  9. Я думаю, здесь важен еще и настрой. Если процедура нравится, то почему бы не делать. Но все равно, нужно все делать осторожно и видеть, что с тобой происходит в результате.

  10. Я протираю кожу лица кубиком льда каждый день только летом, результат замечательный! у меня проблемная, жирная кожа, а с пременением льда, высыпания и покраснения проходят, поры сужаются кожа разглаживается, мимические морщинки под глазами проходят! мне очень нравится использовать лед, это находка, но только летом! зимой пробовала, но действительно не стоит, потому что даже от одного раза привело к шелушению! консультировалась со своим косметологом, на счет данных процедур, услышала только хорошие рекомендации от нее, одобрения! поэтому летом протирание лица льдом для меня это спасение!

  11. Ирина, спасибо вам за отзыв! Вот я тоже прихожу к мнению, что протирать лицо льдом полезно лишь летом и для жирной кожи.

  12. У меня зимой кожа на лице шелушится, я поняла, что ей не нравится холод. Поэтому думаю, что и летом лед для неё противопоказан, так что, Ольга, согласна с Вами вполне, здесь нужен индивидуальный подход.

  13. Уже давно не протирала лицо людом. Ой, сейчас столько средств народных и косметических, что все и не перепробуешь, вот и забываешь про лед.

  14. Вот ведь как одно с другим связано. Действительно, казалось бы такая полезная процедура, как протирание лица льдом, оказывается тоже имеет свои ограничения. Надо это учесть, ведь скоро зима, значит нужно быть осторожнее. Спасибо!

  15. Лето было жарким и именно протирание кожи кубиками льда, помогало не разваливаться на части. Зимой, думаю, такую процедуру тоже можно сделать, если человек потом на улицу выходить не собирается, ведь паровое отопление отрицательно влияет на состояние кожи и дополнительная влага ей не помешает.

  16. Я летом на своей даче собираю лепестки роз и зимой делаю из них кубики льда и ежедневно утром протираю лицо, хорошо увлажняет и тонизирует кожу.

  17. Все же, как мы выяснили, протирвть лицо льдом лучше летом, а зимой не надо часто это делать.

  18. Я привыкла слушать свой организм в отношении питания.А,оказывается,и в этом вопросе он меня не подвел-не нравится мне эта процедура.

  19. Проведенные исследования показали,что от льда кожа лица получает микротравмы,и это видно под микроскопом. Просто визуально вы этого не увидите. Наш организм так создан,что он сам себя восстанавливает,при хорошем иммунитете. Вот кожа и бросает все силы на то,что бы восстановиться и защититься. Но ее ресурсы тоже иссякают в этой борьбе. Если вы посмотрите на народности Севера,которым приходится жить в холодных условиях,вам вряд ли понравится их кожа. Кстати,на эту тему была телепередача,где как раз такого рода мифы проверялись на практике. И там,как раз,рассматривали кожу под микроскопом и врачи-косметологи комментировали происходящее.

  20. Наталья, спасибо за ваше разъяснение! Интересно бы посмотреть передачу, попробую поискать.

  21. Есть такой Караев Роман,он академик международной ассоциации косметологов-дерматологов. Он тоже развеивает много мифов об уходе за лицом,о кремах,масках для лица и т.д. Он считает,что лицо надо вообще поменьше трогать руками,и лучше вообще не ухаживать за кожей лица,чем ухаживать неправильно. Я с ним согласна,так как действительно есть масса неверных стереотипов,которых придерживаются наши женщины. Это я как бывший косметолог говорю.:)

  22. Я с Вами согласна, что нужно все делать правильно и поменьше лицо руками трогать. Моя мама никогда не пользовалась кремами и косметикой, никакого ухода особого, а кожа у нее замечательная, хоть ей уже за 70. С чем это связано, не знаем, но она против категорически всяких кремов, еще и шутит» Разве я плохо выгляжу?»

  23. У меня сухая кожа. Позапрошлым летом заметила, что от жары и солнца кожа стала очень сухой, какой-то тонкой и появилось много морщинок.. я впала в панику. Организм мне подсказал, что нужно попробовать протирать лицо льдом. Я наморозила зеленого чая и каждый день стала проводить эту приятную процедуру. В результате кожа заметно улучшилась, наполнилась влагой, исчез эффект пергамента. Я стала спокойно смотреть в зеркало.
    Сейчас зима, но мне интуиция подсказывает опять заняться льдотерапией. Протираю. Жду когда высохнет и кремик. Попробую, посмотрю на самочувствие :))

  24. Да, Татьяна, я тоже считаю, что тут должен быть индивидуальный подход. В вашем случае, мне кажется, не столько лед оказывает пользу, сколько интенсивное увлажнение кожи, которое так необходимо сухой коже. Главное, не переохладить кожу, делать все правильно.
    Но я вот хорошо запомнила мысль косметолога о том, что в результате постоянного применения холодной воды морщины появляются быстрее, просто люди этого не замечают!

  25. А мне вот опасен лед для лица! У меня купероз, а от перепадов температур капиллярчики как раз и лопаются ((( И в сауну мне низзя…

  26. Я в летнюю жару частенько освежаю лицо кубиком льда из настоя целебных трав. И не задумывалась, что это может нанести моей коже вред. Ранних морщинок не хотелось бы, поэтому, пожалую, я прекращу эту практику.

  27. Ольга, вы столько открытий для меня сделали, удивительно просто! Обязательно возьму это на заметку и поинтересуюсь у своего косметолога на этот счет (заодно и экзамен ей маленький устрою 🙂 ). Потом попробую не забыть написать ее мнение.
    Кстати, я где-то читала, что Софи Лорен ежедневно протирает кожу лица льдом, с ее слов, это один из секретов ее красоты. Все-таки, наверное, индивидуальные особенности организма нельзя сбрасывать со счетов…

  28. И индивидуальные особенности, и время года, и продолжительность воздействия имеют значение. При определенных условиях и правильном проведении процедуры лед может быть очень полезен.

  29. Очень полезная статья, я тоже часто задумывался о том, почему все бездумно применяют на себя всё, что пишут в Интернете? В любых вопросах, которые касаются здоровья и красоты нужно обязательно учитывать индивидуальные особенности!

  30. Добрый день, уважаемые дамы! С недавних пор тоже занимаюсь протиранием лица кусочком льда, но делаю это и вечером, и утром!
    Прочитала , что эта процедура эффективна для кожи, если необходимо сузить поры. Для этих целей и стала применять. В начале делала это водой , смешанной с лимоном, но кожа начала шелушиться , поэтому протираю просто замороженной водой. Мнение мое таково: кожа — да, стала лучше, более упругой, свежей, меньше стало появляться прыщей. Но вечером, например, после протирания я использую вместо крема масло (миндальное или жожоба). На утро кожа очень нежная, и нет чувства маски на лице. Какого-то кардинального сужения пор я не заметила, но такой уход мне нравится больше!

  31. Добрый день! Спасибо, Светлана за Ваш отзыв и опыт, пусть он кому то станет полезным.

  32. Рекомендации дело хорошее, но свою голову тоже надо иметь. И повторять все подряд явно вредно. Обязательно прислушиваться к себе, к своему организму.

  33. Не все владеют косметическим массажем, нельзя тереть лицо чем попало, в том числе
    и льдом, кому- то это на пользу, а кому-то
    во вред. Я предпочитаю контрастные компрессы.
    Ставлю рядом две миски. в одну наливаю
    горячую воду, в другую высыпаю лёд из
    формочек и заливаю холодной водой,
    и две махровые салфетки по очереди накладываю на лицо, заканчиваю холодной
    салфеткой. Поры резко расширяются и сужаются и такая гимнастика полезна для кожи лица.
    .

  34. Вот я с Вами согласна, контрастные ванночки очень полезны для кожи лица и тела.

  35. Кубик льда завернуть в салфетку или полотенце и только в таком виде обтирать им кожу лица. Быстрыми движениями прикладываем лед к вискам, глазам, лбу, проводим по контуру лица и шеи.
    Что за бред! виски то с глазами зачем протирать? вокруг глаз.да,можно.но очень очень осторожно.а виски вообще не надо!!!

  36. Ну почему же? Кожа на висках не тоньше, чем вокруг глаз и тоже нуждается в уходе, вот и С.Ленсина об этом пишет.

  37. Да. везде много говорят о пользе кубиков льда для кожи. А вот моя кожа чувствительная, после одного двух применений появилось раздражение. Так что я больше ни-ни. Пользуюсь другими ухаживающие средствами, в том числе масками, массажем и т.д.

  38. Совершенно верно, есть множество других способов ухода за кожей лица. А лед меня настараживает даже только тем, что за кажущимся эффектом люди могут не заметить, как со временем кожа быстро состарится.

  39. Интересная статья ! Льдом я ещё лицо не протирала, а вот практикую контрастный душ и что прикольно, так это то, что зимой, я совсем не хочу это делать. А вот летом — с удовольствием ! Это интуитивно у меня ! 🙂

  40. Организм всегда сам чувствует и подсказывает, что ему лучше делать. Зимой же холодно, вот и не хочется лишний раз соприкасаться с холодной водой.

  41. Интересно было почитать, что лед для лица не так полезен, как многие полагают. У меня на блоге есть статья о кубиках для льда, так некоторые читатели в комментариях прямо и пишут, что после такого протирания у них начались проблемы с кожей лица. Особенно опасно протирать кожу кубиками льда тем, у кого близко расположена сосудистая стенка, это чревато куперозом…

  42. Вот еще одно подтверждение моим мыслям. Все должно быть индивидуально и в меру.

  43. Ничего себе! А я каждое утро протираю лицо и всё тело льдом. Пожалуй, осенью лицо из этой процедуры исключу. Но, если честно, то, не умыв хотя бы глаза холодной водой, не чувствую себя проснувшейся.

  44. Чтобы проснуться, необязательно умываться уж слишком холодной водой, вода комнатной температуры тоже прекрасно подойдет.

  45. У меня утром лицо отекает, и я или умываюсь прохладной водой или беру из холодильника кусочек льда и без фанатизма протираю лицо. Отека как и не бывало.

  46. Открыла для себя много нового, прочитав статью. Я всегда протираю льдом лицо без салфетки, правда единственное, что делаю правильно, так это после процедуры не вытираю лицо полотенцем. Учту все рекомендации, спасибо за науку.

  47. Пожалуйста, Таня! Не всегда следует слепо применять к себе какие то услышанные советы, надо посмотреть и другие точки зрения.

  48. Интересная статья и полезные комментарии. Хочу добавить, может быть кому-то тоже пригодится. Пыталась использовать лед для лица, обертывала в полотенце и прикладывала к лицу, но получила охлаждение тройничного нерва и прекратила эту практику, получились очень неприятные последствия.

  49. Очень печальный опыт. Вот и я о том же, что нужно быть осторожными, да и надо ли нашему личику такое охлаждение?

  50. Да, Ольга, Вы правильно говорите, что нужен индивидуальный подход при выполнении и косметических процедур тоже. И внимательно наблюдать за результатами. Будьте все красивые и здоровые!

  51. Протираю лицо кубиками льда каждый день,готовлю из зелёного чай,заметила только улучшения,кожа не шелушится,прошли чёрные точки на зоне Т,да и цвет лица улучшился,так что заметила от льда хорошее. Я сначала в душе слегка скрабом чищу лицо,потом протираю кубиками льда

  52. Значит, вашей коже лед подходит, а кубики из зеленого чая очень хорошими полезными свойствами обладают. Но все равно, нужно соблюдать осторожность и меру.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *