Здравствуйте, друзья!
Собираясь в отпуск на море или другие места на отдых, не забудьте взять с собой самые необходимые лекарства на всякий случай. Пусть вы их привезете назад нетронутыми, но лучше подстраховаться и не бегать потом по аптекам, тем более в другой стране.
Какие лекарства взять на море: список я составляла для себя, чтобы ничего не забыть. Послушала полезные советы доктора Евдокименко и дополнила свой привычный перечень его рекомендациями. Вы же можете отрегулировать его под себя. Рекомендации касаются взрослых.
Итак, составляем аптечку на море для взрослого, смотрим, что есть у нас дома, проверяем сроки годности и докупаем недостающее. При этом экономить не надо, конечно, есть и дешевые аналоги, но лучше выбрать те, что помогают быстро. Ведь на отдыхе не захочется долго валяться в постели вместо купания в море.
Какие лекарства взять на море: примерный список
- Прежде всего — это все препараты, которые нужны при вашем хроническом заболевании, которые вы регулярно принимаете при гипертонии, диабете и прочих, или таблетки, помогающие при обострении гастрита и другие.
Я беру с собой успокоительную настойку ВКПБ, которую пью при тахикардии в случае расстройств. - Сердечные препараты в дорогу тоже могут пригодиться, даже, если вы не сердечник. Жара, стрессы непредвиденные, может потребоваться помощь вашему родственнику и даже чужому человеку. На этот случай возьмите нитроглицерин.
- Цитрамон или другие таблетки от головной боли, которые вам обычно помогают.
- Кеторол, найз – сильные обезболивающие. А вдруг зуб разболится или какой то сильный ушиб случится, боль от которого трудно терпеть.
- Дротаверин (но-шпа) может потребоваться при болях в животе от переедания, а мне помогает и от головной боли при совместном приеме с цитрамоном.
- Панкреатин (мезим) — опять таки при переедании или приеме несовместимой пищи, плохом переваривании, обострении панкреатита.
- Активированный уголь, полисорб – на случай пищевых отравлений. Обычно я пользуюсь активированным углем, но полисорб и другие подобные препараты действуют гораздо быстрее.
Как пить активированный уголь при отравлении и другие способы его применения.
- Фталазол – кишечный антибиотик, который может потребоваться при сильном отравлении для восстановления.
- Супрастин, тавегил – противоаллергические средства: именно эти таблетки старого поколения надо взять с собой, отправляясь на отдых и на море, и на дачу, которые хоть и вызывают сонливость, но действуют почти мгновенно и более эффективно, нежели препараты нового поколения, которые мы принимаем при сезонной аллергии. Супрастин может понадобиться в случае уксусов медуз, ос, пчел и других насекомых, которые выделяют яд.
- Перекись водорода – антисептик, которым можно обрабатывать раны, порезы, ссадины, примочки из перекиси отлично снимают боль, ею можно полоскать больное горло и закапывать в нос в случае инфекционных заболеваний типа ОРВИ и гриппа. Вообще, этот препарат я всегда ставлю на первое место.
- Не забудьте взять также бинт, вату, лейкопластырь, в том числе бактерицидный или специальный мозольный.
- Касторовое масло: у меня оно всегда на видном месте и в дорогу обязательно беру. Им можно и потрескавшиеся губы смазать, и болячки разные, и что актуально при отдыхе на море – солнечные ожоги. Хотя до этого лучше не доводить и соблюдать все правила, когда и как можно загорать.
Удивительные свойства и применение касторового масла
- Альбуцид – глазные капли на случай воспаления глаз, которое тоже легко может случиться, если потерли глаза грязными руками, песчинка попала и в других ситуациях.
- Борный спирт – обязательно возьмите с собой в аптечку на море. Ведь может случиться, что в ухо попала вода и не удается ее хорошо вытряхнуть. Вот в этом случае на помощь придет борный спирт: нанесите его на ватную палочку и вставьте поглубже в ухо на пол минуты всего. Вода, соединяясь со спиртом, очень быстро начинает испаряться. Процедуру можно повторить еще пару раз в день.
- Парацетамол (аспирин, ибуклин) – жаропонижающее на случай высокой температуры.
- Рулончик алюминиевой фольги. Наверно, такую рекомендацию вы редко где встретите, если вообще про нее еще кто то вспоминает. Но я, как вы знаете, люблю лечиться фольгой, применяю и при головной боли, и при повышенном давлении, и при зубной боли, а уж если боли в суставах, спине, ушибы, синяки, растяжения – лучшего средства не придумать. Можно, конечно, взять таблетки диклофенак и пить их при мышечных таких болях и радикулите, но я ими не увлекаюсь.
В этот список я включила преимущественно лекарства, которые нужно взять на море. Но и в отпуск в другие места, даже на дачу те же самые и пригодятся. Может только борный спирт исключить. Просто в дороге в транспорте может что то случиться, уж тут вообще некуда бежать, поэтому аптечка такая должна быть под рукой.
Еще такой вопрос может возникнуть: «Какой антибиотик можно взять с собой в отпуск». Я вообще к антибиотикам отношусь осторожно и считаю, что без рекомендаций врача их нельзя использовать. Но уж на всякий случай специалисты советуют брать такие, которые содержат амоксициллин и клавулановую кислоту, это универсальное лекарство, которое можно принимать при бронхите или воспалении уха.
Ну вот, мы с вами разобрались, какие лекарства взять на море: список этот пусть пополнит вашу аптечку, но не пригодится. Хорошего вам отдыха, впечатлений и будьте здоровы!
И очень советую посмотреть это видео с рекомендациями доктора, хотя бы его начало. Я сама впервые узнала из него о существовании отбойного течения. Это, оказывается, очень страшно. Послушайте, что нужно делать в такой ситуации.
- Чем полезен отдых на море
- Семь чудес воды. Почему нужно пить воду
- Что пить в жару: воду или чай
- В какие часы лучше загорать
- Гипертонический криз: симптомы и алгоритм первой помощи
- Как быстро и эффективно убрать живот без диет
- Как измерить давление без тонометра самому себе
Очень хороший список. Всегда полезно собирать аптечку с собой на отдых.
Без походной аптечки сейчас никуда! Даже если не себе понадобится, так кому-то другому поможет. Был у меня такой случай. Ехали с подругой на автобусе из Самары до Ижевска. Через проход от нас сидел мужчина. Как оказалось, из-за него отправление автобуса отложилось минут на 20. Едем. Видим, с ним что-то не так: то он встанет, но сядет, то снова встанет… Спрашиваю, что с ним случилось. Отвечает, что у него камень из почки пошел. Кто перенес почечную колику, представляет, какие это сильные боли. Хорошо, что в нашей аптечке оказался кеторол и шприц. Смешно было, когда он, пока я набирала лекарство в шприц, уже и штаны спустил, быстрее бы ему сделали укол. На некоторое время боль стихла. Но потом все-таки ему пришлось вызывать скорую в Набережных Челнах.
Хорошо, что в том вашем случае рядом медик оказался со шприцем.
Прекрасная статья, как раз к сезону отпусков, а то ведь многие, запасаясь модным купальником и очками, забывают, что проблема здоровья может неожиданно испортить отпуск, особенно, если не запастись необходимыми лекарствами.
Столько лекарств! Нужна еще одна дорожная сумка!)) Ну, а если серьезно, то в путешествии и на отдыхе всякое может случиться. Потому хорошо, когда все, что необходимо, есть под рукой. Всегда лучше быть защищенными от неприятностей.
У меня пакетик в коробочке-аптечке лежит. Когда-то, когда дети ещё поменьше были, собирала с собой на дачу. Мне что на море, что на дачу — всё всегда должно быть под рукой. Удобно, когда оно всегда собрано в одном месте.
Помню, в каком-то мамском журнале (я когда с коляской гуляла. иногда покупала почитать) попалась мини-книжечка с инструкциями по оказанию первой помощи. Вот она у меня тоже валяется в том же пакетике. Как-то так))))
Но тут такой момент: надо периодически инспектировать набор, т.к. лекарства выходят из срока годности.
У меня большинство лекарств вообще лежат в косметичке и всегда с собой, не только в поездки, но и когда на работу ходила.
Спасибо, Оля! Сохраню этот список. Имея его под рукой, очень быстро можно собрать все необходимые лекарства в дорогу. Пригодится!
Я тоже недавно соприкоснулась с этим вопросом, когда собиралась в путешествие, поскольку нужно взять только необходимое, поскольку в дороге надейся лишь на себя. Ольга, спасибо за полезную информацию.
Да, нужно чтобы все было под рукой, если ты вне дома. Спасибо за список.
На море нужно собираться с умом…очень правильный список лекарств, спасибо. Лучше пусть не пригодиться, чем не будет под рукой!!
Прежде всего, бери с собой проверенные, прописанные врачом препараты, которыми ты всегда пользуешься, или те, которые не имеют сильных побочных действий. Не запасайся сильнодействующими лекарствами без назначения врача и не увлекайся самолечением! И самое главное — внимательно изучи срок годности лекарств !
Все совершенно правильно! Спасибо!
Хороший список. Я как раз скоро собираюсь на море. Но хочу добавить, что при сильном отравлении лучше обратиться в больницу, а не заниматься самолечением.
Это касается любых ситуаций, лекарства нужны только для оказания первой помощи, а если проблема серьезная, конечно обязателен визит к врачу
спасибо)
Пожалуйста!