Айва — польза и вред для здоровья женщин и мужчин

Здравствуйте, друзья!

Октябрь – время сбора удивительного фрукта айвы. В этом году в моем саду довольно обильный ее урожай, я с удовольствием ем эти ароматные вкуснейшие плоды и мне хотелось бы поговорить на эту тему: айва – польза и вред для здоровья.

С большим удивлением читаю в интернете о том, что айву не едят в сыром виде, что это якобы невозможно и не вкусно. Я с этим совершенно не согласна и рассажу вам, как ее есть. Может по этой причине не так уж много говорят и о ее пользе, а этому фрукту надо уделить достойное внимание. Читать далее »

Лечебный чай с имбирем и лимоном от простуды

Здравствуйте, дорогие друзья!

С наступлением осени всегда начинаются простудные заболевания. Погода резко меняется, организм не успевает перестроиться. Когда за окном дождь, холодно и сыро, вокруг все носом хлюпают.

При простуде мы с давних времен привыкли пить чай с малиной, с лимоном, с медом и другие напитки. А есть еще одно, ставшее уже популярным замечательное средство – имбирный чай. Чай с имбирем и лимоном – очень эффективный и к тому же удобный напиток от простуды. Читать далее »

Смесь успокоительных настоек из 5 компонентов — как принимать

Здравствуйте, друзья!

Наша жизнь полна стрессов, эмоциональных переживаний, которые расшатывают наши нервы прежде всего, и на сердце сказываются неблагоприятным образом.

В этих случаях нам могут помочь разные лекарственные препараты, не обязательно модные и дорогие. Вполне эффективны известные с давних времен настойки на травах.

Я хочу напомнить вам о популярной смеси успокоительных настоек из 5 компонентов: валерианы, пустырника, боярышника, пиона, корвалола, а также о других вариантах, которую пьют от нервов, для сна.

Расскажу, чем полезна такая смесь, как принимать, о противопоказаниях и отзывах. Читать далее »

Как правильно лечить герпес народными средствами

Часто, в холодное время года, и даже, когда мы едем на море, у нас выскакивает герпес на губах. Он может появиться и после косметологических процедур, татуажа, визита к стоматологу, при сухости губ. Народные средства от герпеса могут прийти нам на помощь, но только, нужно выбрать правильные средства, не все то, о чем мы слышали и читали способно лечить герпес. Ведь нам же нужно вылечить герпес быстро, а не усугублять ситуацию неподходящими препаратами.

Мне встретилась интересная информация на эту тему и хочу с вами поделиться ею, ведь от герпеса никто не застрахован. Читать далее »

Правильное питание и диета при грибке. Вредные и полезные продукты

Здравствуйте, друзья!

Хочу дополнить свою публикацию о лечении грибка ногтей информацией о питании и диете. Питание при грибке играет немаловажную, а порой решающую роль в его успешном лечении.

Какими бы средствами вы не пользовались, как бы не соблюдали дисциплину при применении лекарств и разных противогрибковых процедур, если при этом продолжать употреблять продукты, помогающие развиваться грибку, толку от такого лечения будет мало.

Итак, разберемся, что есть нельзя и какие существуют противогрибковые продукты. Читать далее »

Секреты здоровья и долголетия

Здравствуйте, друзья!

На днях нашей долгожительнице Анне Георгиевне Хорошиловой исполнилось 95 лет и мне хочется еще раз с гордостью рассказать о ней и поразмышлять на тему долголетия: почему одни болеют и рано уходят из жизни, а другие живут больше 100 лет?

Я интересовалась и читала, какие же существуют секреты здоровья и долголетия,  и сделала такой вывод, что по большому счету мы равнодушны к своему здоровью, потому что ведем неправильный образ жизни, едим вредную еду, передвигаемся на автомобилях вместо того, чтобы больше ходить, и вообще даже не интересуемся и не читаем какие то советы, касающиеся профилактики здоровья. Читать далее »

Как убрать трещины на пятках в домашних условиях

Здравствуйте, уважаемые читатели и друзья!

У многих людей, особенно у женщин, существует эта неприятная проблема — трещины на пятках. Нередко с наступлением лета, когда мы больше времени проводим на даче или ходим пешком, путешествуя, она обостряется. И это не просто косметический дефект, но и боль такая, что каждый шаг вызывает неприятные ощущения.

Как убрать трещины на пятках и что для этого можно сделать в домашних условиях, мы выясним. Но прежде всего, надо разобраться, почему возникает такая проблема, ведь она может являться признаком серьезного заболевания, при котором пятки трескаются круглый год, а не только летом. Читать далее »

Польза отдыха на море — Солнце, Воздух и Вода

Отдых на родном теплом Черноморском или прохладном Балтийском побережье, либо на берегу экзотических Андаманского, Южно-Китайского, Карибского морей во время летнего отпуска для многих стал отличным способом отключиться от повседневных забот.

Летом каждому взрослому человеку хочется поваляться на теплом песке под лучами ласкового солнца, слушать шум прибоя и крики чаек, ощутить дуновение легкого бриза, поплавать в теплой воде.

Это еще и хороший шанс оздоровить детей, избавиться от эмоционального выгорания и стрессов, восстановить морально-психологическое состояние и получить пользу от купания в море.

Поговорим о том, чем полезен отдых на море, взрослым и детям, в целом для здоровья. Читать далее »