Как улучшить память взрослому человеку. Упражнения для улучшения памяти

Здравствуйте, уважаемые читатели!

С возрастом часто люди жалуются на свою память, вернее, на ее отсутствие. Да и у молодых эта проблема сейчас есть. Но особенно после 50-ти – 60 – ти лет, при выходе на пенсию память вдруг начинает подводить. Как улучшить память взрослому, какие можно применять средства, какие продукты есть, мы сегодня и обсудим. А главный упор я сделаю на упражнениях для улучшения памяти.

С тех пор, как стала их выполнять сама, есть очень положительная динамика.

И хотя эта публикация уже не новая, ее мало кто читает, а очень жаль. Поэтому попытаюсь обновить сведения и поместить на главной странице еще раз.

Читать далее »

Как убрать трещины на пятках в домашних условиях

Здравствуйте, уважаемые читатели и друзья!

У многих людей, особенно у женщин, существует эта неприятная проблема — трещины на пятках. Нередко с наступлением лета, когда мы больше времени проводим на даче или ходим пешком, путешествуя, она обостряется. И это не просто косметический дефект, но и боль такая, что каждый шаг вызывает неприятные ощущения.

Как убрать трещины на пятках и что для этого можно сделать в домашних условиях, мы выясним. Но прежде всего, надо разобраться, почему возникает такая проблема, ведь она может являться признаком серьезного заболевания, при котором пятки трескаются круглый год, а не только летом. Читать далее »

Народные средства для лечения мастопатии молочной железы

Дорогие друзья, сегодня у нас гостевой пост, посвященный распространенному женскому заболеванию.

Здравствуйте. Я травник Макаров Константин. Мы будем говорить с вами о лечении мастопатии молочной железы народными средствами, приведу рецепты, которые действительно помогают.

Красоте и здоровью женщин в последние годы все чаще угрожает заболевание под названием мастопатия. На сегодняшний день статистика гласит, что с проявлениями недуга в той или другой форме сталкивается каждая вторая женщина. Конечно же, наша медицина имеет в своем арсенале немало способов для избавления от заболевания, но применение медикаментов, оперативное вмешательство может вызвать также немало побочных эффектов. Именно поэтому народные методы лечения у женщин пользуются популярностью. Читать далее »

Трава чистотел: лечебные свойства и противопоказания

Добрый день, уважаемые читатели!

Кроме цветов на моем участке в большом количестве растет трава чистотел лечебные свойства и противопоказания применения которой мы сегодня рассмотрим. Как раз сейчас я занимаюсь ее заготовкой на зиму и хочу рассказать, для чего я это делаю.

И хотя  чистотел известен в большей степени как средство для выведения бородавок, его даже иногда и называют бородавочником, но еще сок и настой чистотела успешно применяют в народной медицине внутрь для лечения всевозможных заболеваний. Уверяю вас, что это не страшно и вполне безопасно. Отзывов о таком лечении множество, я о них расскажу, а также рецепты дам. Читать далее »

Что нужно знать о симптомах и первой помощи при гипертоническом кризе

Здравствуйте, друзья!

С гипертоническим кризом, наверно, хоть раз все мы сталкивались, либо сами, либо это случалось с близким человеком и даже с незнакомым на улице, когда вдруг появлялось внезапное головокружение, слабость такая, что можно упасть, сильные головные боли.

Как не растеряться в такой ситуации и что нужно знать, чтобы оказать помощь себе или другим. Думаю, что мой рассказ о том, что такое гипертонический криз симптомы и первая помощь, будет полезен каждому.

Совсем недавно такое случилось и со мной, а после этого мне встретилась статья в старой газете «ЗОЖ» врача Э.Г.Гусейновой, в которой она дает весь алгоритм действий, я уже их для себя уяснила и хочу вам пересказать. Читать далее »

Мозоли на пальцах и пятках ног. Лечение народными средствами

Здравствуйте, дорогие друзья!

Сегодня мы поговорим о лечении мозолей на ногах народными средствами.

С наступлением весны и лета мы снимаем теплую зимнюю обувь и меняем ее на туфли и босоножки. Вот в такой период часто случается, что обувь, которую долго не носили в межсезонье, а особенно новая обувь натирают кожу на ногах, в результате чего и появляются мозоли.

Чаще всего они образуются на пятках или мизинцах ног, иногда между пальцами, на ступнях.

Наверно, каждый человек сталкивался хоть раз в жизни с этой проблемой.

Я сама, бывало, интересовалась, как избавиться от мозолей, можно ли прокалывать мозольный пузырь, какие народные средства использовать.

Ответы на эти вопросы вы и узнаете из статьи. Читать далее »

Опоясывающий лишай. Симптомы и лечение народными средствами

Здравствуйте, уважаемые читатели и друзья блога!

Пару месяцев назад, как раз перед февральскими праздниками появилась у меня боль в левом боку в области талии. Да такая, что терпеть не было сил. Конечно, мне было интересно, что это может быть, и я, прежде всего обратилась к интернету. Забегая вперед, скажу, что это оказался опоясывающий лишай, лечение народными средствами которого и будет сегодняшней темой разговора, поскольку у меня теперь есть положительный опыт, как быстро вылечить опоясывающий лишай в домашних условиях.

Я расскажу и о симптомах этого заболевания, и о том, как выглядит опоясывающий лишай на фото. Читать далее »

Помидоры. Польза и вред для организма. О вреде помидоров с огурцами

Здравствуйте, друзья!

Поговорим сегодня о помидорах. Польза и вред для организма. Ну, польза, наверно, очевидна и неоспорима, в чем она заключается, я вам напомню.

Сейчас как раз начинается новый сезон свежих овощей, пусть пока тепличных и привозных, но уже так хочется этих свежих витаминчиков после долгой зимы.

Но знаете ли вы, какой вред может принести совместное употребление помидоров и огурцов? А многие ведь любят делать такие салатики.

Оказывается, их категорически есть нельзя! Это очень вредно. Читать далее »