Здравствуйте, друзья!
С гипертоническим кризом, наверно, хоть раз все мы сталкивались, либо сами, либо это случалось с близким человеком и даже с незнакомым на улице, когда вдруг появлялось внезапное головокружение, слабость такая, что можно упасть, сильные головные боли.
Как не растеряться в такой ситуации и что нужно знать, чтобы оказать помощь себе или другим. Думаю, что мой рассказ о том, что такое гипертонический криз симптомы и первая помощь, будет полезен каждому.
Совсем недавно такое случилось и со мной, а после этого мне встретилась статья в старой газете «ЗОЖ» врача Э.Г.Гусейновой, в которой она дает весь алгоритм действий, я уже их для себя уяснила и хочу вам пересказать.
Гипертонический криз симптомы и причины
Сначала давайте выясним, что это за зверь такой — гипертонический криз, его симптомы, причины.
Гипертонический криз – это внезапное резкое повышение давления на 20-30 единиц от нормального.
А нормальное или как принято называть его – рабочее давление у каждого человека индивидуально. У людей среднего возраста и молодых оно обычно составляет 120/ 80 мм ртутного столба. У тех, кто страдает гипертонической болезнью, давление 140/90 может быть нормальным для них, а у гипотоников – 90/60.
Чаще всего повышение давления, которое сопровождается спазмом сосудов, случается у гипертоников, когда стрелка тонометра достигает 160 и более единиц.
Но и скачок до 120/90 у людей, которые всю жизнь имели пониженное давление, считается гипертоническим кризом.
Причины его могут быть различные:
- физические перегрузки
- умственное перенапряжение
- стресс
- злоупотребление алкоголем
- черепно-мозговые травмы
- гипертоническая болезнь
- патологии почек
- заболевания эндокринной системы и прочие.
Но не всегда, конечно, повышение давления – это криз. У гипертонического криза есть некоторые характерные проявления, его симптомы:
- сильная головная боль
- головокружение
- слабость
- тошнота
- мелькание мушек перед глазами
- рвота при очень высоком давлении
- потливость
- боли сжимающего характера в области сердца
- страх.
Продолжительность криза может составлять от 2-3 часов и более.
Все это время сосуды находятся в состоянии спазма и нарушается питание сердца, мозга, глаз, почек.
Гипертонический криз. Первая помощь
Чтобы облегчить самочувствие больного и уменьшить риск возникновения возможных осложнений, нужно знать правила оказания первой помощи при гипертоническом кризе.
Постарайтесь сохранять спокойствие, не нужно суетиться.
Алгоритм действий следующий:
- Усадите человека в положение полулежа. Такое положение поможет создать отток крови от головы к ногам, поэтому укладывать в постель вовсе не нужно.
- Расстегните тесную одежду.
- Измерьте давление, чтобы убедиться, что причина в его повышении. Если рядом не оказалось тонометра, используйте кольцо и линейку. О таком методе измерения я уже рассказывала. Советую освоить его на всякий случай.
- Неплохо сделать горячую ножную ванну или подложить под ноги бутылки с горячей водой, грелку (но эту процедура противопоказана при варикозном расширении вен).
- Намочите полотенце в холодной воде и приложите ко лбу и на шею.
- Обеспечьте тишину и покой: выключите телевизор, музыку, постарайтесь даже не разговаривать. По себе знаю, как разные звуки раздражают, от них даже тошнит.
- Дайте больному четвертинку таблетки, понижающей давление.
Обращаю внимание, что целую таблетку давать не нужно. Снижать давление важно медленно и постепенно. Резкие перепады вызывают спазм сосудов, обменные процессы в головном мозге нарушаются и как следствие вновь закружится голова и возникнет рвота.
- Через 30-40 минут снова измерьте давление , дайте еще четвертую часть таблетки и так до нормализации, на это может уйти 3-4 часа.
Какие принимать препараты
Обычно у гипертоников есть в запасе таблетки. Это может быть капотен, каптоприл, нифедипин. У меня повышенное давление случается редко и мне помогает андипал.
Если подобных препаратов не оказалось под рукой, можно выпить 2 таблетки но-шпы, она тоже снимает спазм сосудов, и что-нибудь седативное – валериану, корвалол.
Криз – это своего рода выброс адреналина и необходимо уменьшить его влияние на нервную систему, особенно, если все случилось из-за нервного стресса, человек возбужден и испытывает страх. Можно принять пустырник или валокордин.
Головная боль пройдет, как только понизится давление. Но если голова все же продолжает раскалываться, выпейте таблетку баралгина, темпалгина и другие болеутоляющие.
Рекомендации по лечению
Давление снизили, что делать дальше? Ведь самочувствие все еще неважное, обычно сильная слабость бывает еще несколько дней, головокружение, шум в голове и даже ухудшение зрения.
Как только давление нормализовалось, следует выпить успокоительные капли пиона, пустырника или боярышника, или смесь из них.
Хорошо бы пропить эти настойки еще 3-4 дня.
Ограничьте физические нагрузки, не наклоняйтесь вниз головой, не работайте на солнце, не сидите за компьютером. Читать книги, написанные мелким шрифтом, тоже не нужно.
Внесите коррективы в питание: сократите употребление соленых и маринованных продуктов и вообще как можно меньше соли должно быть в рационе. Включайте в меню грецкие орехи, мед, цитрусовые, картофель, а также калину, клюкву, черноплодную рябину и соки из них.
Полезно попить отвар шиповника или семян укропа.
Гипертонический криз симптомы и первую помощь при котором мы рассмотрели, может случиться и однократно. Но при частых повторах, которые свидетельствуют об обострении гипертонической болезни, обязательно надо пройти обследование и выполнять рекомендации, назначенные врачом.
Я тоже провела свое исследование из литературы и сделала выводы о том, что можно вылечить гипертонию, изменив образ жизни.
Будьте здоровы!
Слава Богу, пока что обходимся без гипертонических кризов. Иногда у мужа поднимается давление и нарушается сердечный ритм, но я его сбиваю массажем шейно-воротниковой зоны смесью с эфирными маслами. В течение получаса давление снижается.
При повышенном давлении нельзя нервничать и нужно по возможности ограждать себя от стрессовых ситуаций. Конечно важно знать, что делать при гипертоническом кризе и какую помощь оказать человеку.
У меня был однажды и это из-за стресса. В поликлинике редко бываю, а тут пошла, очень плохо было, там и узнала. К счастью, такого больше не было, но советы взяла на заметку. Спасибо, Оля
При стрессе криз чаще всего и возникает, у меня как раз такая история случилась.
Лет десять назад на очередном мед осмотре врач назвала давление 180 на 110, а я его не чувствовал. Вот с тех пор так и пополнил ряды гипертоников. Очень сложно возвращаться к показателям тонометра, считающихся нормальными. Каждое нервное напряжение и того гляди может случиться криз. Спасает только здоровый образ жизни.
У меня давление поднялось до 140, что для меня не есть норма, и то уже врач хотела было меня в ряды гипертоников пригласить. Но мне это ни к чему совсем, я сопротивляюсь.
Сталкивалась однажды с гипертоническим кризом, спасибо за рекомендации Ольга, многим будут полезны.
На самом деле гипертония коварна тем, что повышенное артериальное давление может долгое время никак не ощущаться. Т.е. можно годами жить с высоким давлением, нормально себя чувствовать, вести активный образ жизни и не подозревать о болезни до определенной поры…
Поэтому то и надо следить за давлением, регулярно измерять его. Особенно это касается людей в возрасте.
Гипертонический криз — серьезное осложнение, поэтому лучше себя не доводить до такого состояния. Прежде всего надо выяснить причину и всячески действовать, чтобы ее устранить. У меня обычно давление, как у космонавта. Но при моем климаксе были несколько раз, не кризы, но повышение давления. Как только стала принимать гормоны (хотя это тоже ничего хорошего) АД стало опять в норме.
Тая, мне тоже врачи в то время советовали гормоны, но я обходилась гормоноподобными травами, они мне очень помогли неприятный период пережить, и давление никогда не повышалось, даже наоборот склонность к понижению появилась. Кстати, я писала уже о травах при климаксе: https://zdorovje-usilievoli.ru/kakie-travyi-pri-klimakse-pomogayut-ne-staret/
Олечка, спасибо за все советы что делать при гипертоническом кризе. У меня у мамы сейчас давление часто повышается. Тоже вот следить очень надо за всем. Спасает капотен, как скорая помощь…
Есть такие вещи, которы обязательно енужно знать каждому, поскольку от этого зависит наше здоровье, а иногда и жизнь. Ольга, полезная информация, большое спасибо.
О гипертоническом кризе знаю не понаслышке, приходилось сталкиваться. Почему-то всегда он начинал развиваться стремительно в 4 или 5 часов утра. Сразу принимала капотен, глицин и обязательно клала грелку в ноги. Помогает.
Гипертония — коварная штука. Она очень часто никак себя не проявляет, что может привести к инсульту. Поэтому с возрастом надо периодически мерить давление, чтобы вовремя успеть оказать помощь.
Моим дежурным препаратом во время гипертонического криза (наверно как у многих) был каптоприл. Как только вместе с повышением давления стало учащаться сердцебиение (до 110 уд/мин) порекомендовали уже моксонидин-сз. Первый не раз спасал, второй и до сих пор спасает. Ведь ежедневные лдекарства со временем не действуют.
После вызова неотложки, когда у бабушки случился криз, достаточно опытный врач порекомендовал при таких ситуациях укладывать больного, тепло укутав. Но до этого дать выпить мочегонное и упомянутый уже моксонидин-сз (0,2 мг внутрь, 0,2 под язык). С тех пор так и делаем, даже вызывать скорую не приходится. Но всегда настороже.
Зинаида, Моксонидин-СЗ на самом деле легко справляется с проблемой гипертонического криза (0,2-0,4 мг, очень редко 0,6 мг, но больше нельзя). Однако приемом внутрь лучше ограничиться. Под язык таблетки следует класть (это относится и к каптоприлу) в стационарах или при присутствии доктора и по его рекомендации. Слишком быстрое понижение АД может привести к не совсем прогнозируемым нежелательным последствиям.